Attualmente lo stand up paddling è praticato non solo da molti professionisti del settore che hanno necessità di tenersi in allenamento e mantenere sotto controllo il fisico, ma anche da numerosi amatori e profani del surf che lo trovano un modo molto elementare di iniziare ad approcciarsi a queste discipline. In realtà, il Sup richiede una discreta dose di forza per pagaiare e un buon controllo del proprio corpo, ma c'è da dire che...
Read moreSUP e surf differiscono per posizione (in piedi vs sdraiati) e attrezzatura. La scelta dipende da abilità e preferenze.
Read moreLo stad up paddling, noto anche come SUP (che sarebbe il suo acronimo) è uno sport acquatico simile al surf da onda e al windsurf, ma meno dinamico. Il guidatore della paddle, cioè della tavola, è in piedi su di essa in modo stabile, e rema con una lunga asta appositamente creata per questo sport, procedendo sull'acqua grazie a questa tavola. La tavola è chiamata longboard, in quanto generalmente più lunga e robusta di...
Read moreAlcune tradizioni a metà tra il leggendario e il letterario dicono che John Cook, un esploratore che sbarcò alle Hawaii negli anni '70 del XVIII secolo, vide dei nativi hawaiiani in piedi su queste lunghe tavole, che si spostavano pagaiando. Ovviamente presso quelle popolazioni la tavola era un mezzo strettamente funzionale, usato soprattutto per spostarsi in zone più pescose, e la nascita del Sup come sport dovrà aspettare gli anni Cinquanta del XX secolo....
Read morePreparati per il SUP: indossa un giubbotto salvagente, usa una leash, controlla le condizioni meteo e porta acqua.
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Per prendere parte a questa disciplina, anche soltanto una volta, bastano sostanzialmente una tavola adeguata...
"SUP e Pesca: un'esperienza unica che combina l'equilibrio del paddleboard con l'emozione della pesca."
Attualmente lo stand up paddling è praticato non solo da molti professionisti del settore che...
Guida pratica su tecniche e strategie per SUP in mare aperto e percorrenze lunghe distanze.
SUP gonfiabili: portatili, facili da immagazzinare, meno duraturi. SUP rigidi: performanti, duraturi, difficili da trasportare.
"Unisci SUP e yoga per migliorare la respirazione e la flessibilità, creando un allenamento completo."
Guida pratica per rialzarsi velocemente sul SUP dopo una caduta, con tecniche di recupero efficaci.
"Guida SUP e Metereologia: impara a interpretare le condizioni meteorologiche per una sessione di paddle sicura ed efficace."
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